{"id":5699,"date":"2022-06-07T15:28:24","date_gmt":"2022-06-07T18:28:24","guid":{"rendered":"https:\/\/medriocheck-up.com.br\/?p=5699"},"modified":"2022-06-07T15:28:24","modified_gmt":"2022-06-07T18:28:24","slug":"dra-margareth-dalcolmo-cuidados-com-o-corpo-e-legado-da-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medriocheck-up.com.br\/en\/dra-margareth-dalcolmo-cuidados-com-o-corpo-e-legado-da-pandemia\/","title":{"rendered":"Dra. Margareth Dalcolmo: \u201cCuidados com o corpo \u00e9 legado da pandemia\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload wp-image-5698\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-orig-src=\"https:\/\/medriocheck-up.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/h3dfbn4zefdz7lx57zladcnuri.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u201cPouco a pouco, a pandemia passar\u00e1 e a vida se reestabelecer\u00e1 de acordo com a resili\u00eancia humana\u201d, afirma a m\u00e9dica<\/h4>\n\n\n\n<p>Amiga de longa data, a pneumologista Margareth Dalcolmo aceitou prontamente meu convite \u2013 o que me enche de orgulho \u2013 para assinar a orelha do nosso novo livro, \u201cSa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o\u201d (Rocco), que <strong>lan\u00e7aremos nesta pr\u00f3xima quinta-feira, 09 de junho, a partir de 19h, no Hotel Fairmont, em Copacabana.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pesquisadora da Fiocruz, Doutora em Medicina pela Unifesp e consultora da OMS e do Banco Mudial, Dalcolmo tornou-se uma das vozes mais consultadas pela m\u00eddia durante a pandemia de coronavirus. Por seu grande valor informativo, compartilho com voc\u00eas, em primeira m\u00e3o, o texto da doutora Dalcolmo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA humanidade convive desde mar\u00e7o de 2020 com a pandemia do novo coronav\u00edrus. O mundo parou entre perplexo e sofrido. Milh\u00f5es de vidas foram perdidas em nosso planeta, sendo um milh\u00e3o nos EUA (pa\u00eds rico em comorbidades) e vinte e cinco mil no Jap\u00e3o (pa\u00eds da longevidade).<\/p>\n\n\n\n<p>Dois par\u00e2metros fizeram a diferen\u00e7a e alimentaram o n\u00famero de mortes: idade e comorbidades. Confinadas em suas resid\u00eancias, as pessoas enfrentaram um grande isolamento, as incertezas se multiplicaram e os h\u00e1bitos mudaram. As emo\u00e7\u00f5es que, segundo Darwin, s\u00e3o comuns a todas as culturas \u2013 medo, tristeza, surpresa, raiva, desgosto e alegria \u2013 invadiram corpo e alma das pessoas, exceto a alegria.<\/p>\n\n\n\n<p>O estresse s\u00fabito, profundo e duradouro com o qual muitos passaram a conviver exigiu uma nova modalidade de vida, e o resultado foi uma alimenta\u00e7\u00e3o pior, o sedentarismo e o abuso do \u00e1lcool, al\u00e9m da ins\u00f4nia, que passou a integrar as noites mal dormidas de uma enorme parcela da popula\u00e7\u00e3o mundial.<\/p>\n\n\n\n<p>O desenvolvimento extraordin\u00e1rio das vacinas, r\u00e1pido e seguindo todas as exig\u00eancias \u00e9ticas e metodol\u00f3gicas, produziu e supriu para grande parte do planeta, ainda que desigualmente, o ant\u00eddoto contra o agente que amea\u00e7a a vida das pessoas. Pouco a pouco, a pandemia passar\u00e1 e a vida se reestabelecer\u00e1 de acordo com a resili\u00eancia humana.<\/p>\n\n\n\n<p>Um dos maiores legados da pandemia pode ser a conscientiza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre os cuidados com o corpo, abrindo as portas de outras realidades para a sa\u00fade mundial. Face \u00e0s mudan\u00e7as comportamentais exigidas, todos estar\u00e3o diante de dois grandes problemas sanit\u00e1rios ao longo do tempo: a explos\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas (obesidade, diabetes, hipertens\u00e3o arterial, c\u00e2nceres\u2026) e a fragilidade da sa\u00fade mental da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Por meio da experi\u00eancia dos autores, que tem mais de trinta anos de trabalhos ininterruptos voltados para a promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade e s\u00e3o respaldados por mais de duzentos mil check-ups m\u00e9dicos realizados, este livro, traz importantes informa\u00e7\u00f5es para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e nos ensina a adotar um estilo de vida sadio \u2013 o verdadeiro rem\u00e9dio contra as doen\u00e7as cr\u00f4nicas. A busca da longevidade com autonomia passa por h\u00e1bitos saud\u00e1veis e pela pr\u00e1tica da preven\u00e7\u00e3o no dia a dia.\u201d \u2013 Margareth Dalcolmo<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Gilberto Ururahy \u00e9 m\u00e9dico h\u00e1 mais de 40 anos, com longa atua\u00e7\u00e3o em Medicina Preventiva. Em 1990, criou a Med Rio Check-up, l\u00edder brasileira em check-up m\u00e9dico. \u00c9 detentor da Medalha da Academia Nacional de Medicina da Fran\u00e7a e autor de quatro livros: \u201cComo se tornar um bom estressado\u201d (Editora Salamandra), \u201cO c\u00e9rebro emocional\u201d (Editora Rocco), \u201cEmo\u00e7\u00f5es e sa\u00fade\u201d (Editora Rocco) e o rec\u00e9m-lan\u00e7ado \u201cSa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o\u201d (Editora Rocco).<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u201cPouco a pouco, a pandemia passar\u00e1 e a vida se reestabelecer\u00e1 de acordo com a resili\u00eancia humana\u201d, afirma [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dra. 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