{"id":9299,"date":"2026-02-09T17:15:57","date_gmt":"2026-02-09T20:15:57","guid":{"rendered":"https:\/\/medriocheck-up.com.br\/?p=9299"},"modified":"2026-02-26T17:16:13","modified_gmt":"2026-02-26T20:16:13","slug":"pesquisa-vigitel-brasileiros-tem-excesso-de-peso-e-sao-hipertensos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medriocheck-up.com.br\/en\/pesquisa-vigitel-brasileiros-tem-excesso-de-peso-e-sao-hipertensos\/","title":{"rendered":"Pesquisa Vigitel: brasileiros tem excesso de peso e s\u00e3o hipertensos"},"content":{"rendered":"

Casos de diabetes cresceram 7% e hipertens\u00e3o aumentou de 22,6% para 29,7%<\/h2>\n
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Aumento de mais de seis por cento de casos de hipertens\u00e3o preocupa especialistas \u2014 Freepik\/Reprodu\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

Com o objetivo de monitorar e adequar as estrat\u00e9gias de sa\u00fade p\u00fablica, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade encomendou uma pesquisa ao Sistema de Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel), a partir de diferentes indicadores da sa\u00fade dos brasileiros. O resultado \u00e9 preocupante. O excesso de peso da popula\u00e7\u00e3o brasileira aumentou em 20%, em 18 anos. Em 2024, 62,6% dos brasileiros tinham excesso de peso, contra 42,6% em 2006. A obesidade (IMC igual ou maior que 30 kg\/m\u00b2) dobrou, passando de 11,8% para 25,7% da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O diagn\u00f3stico m\u00e9dico de diabetes em adultos apresentou aumento de 5,5%, em 2006, para 12,9% em 2024. A hipertens\u00e3o arterial em adultos passou de 22,6% para 29,7%.<\/p>\n

J\u00e1 a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica no deslocamento pelas cidades diminuiu de 17% em 2009 para 11,3% em 2024 devido ao maior uso de carros por aplicativos e transporte p\u00fablico. A boa not\u00edcia \u00e9 que a atividade moderada no tempo livre, com pelo menos 150 minutos semanais, cresceu de 30,3% em 2009 para 42,3% em 2024.<\/p>\n

Quanto a qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o, outro indicador importante para a sa\u00fade em bem-estar, a pesquisa mostrou que o consumo regular de frutas e hortali\u00e7as (5 dias por semana ou mais) manteve-se relativamente est\u00e1vel: variou de 33% (2008) para 31,4% (2024).\u00a0 Uma excelente constata\u00e7\u00e3o foi a redu\u00e7\u00e3o do consumo de bebidas a\u00e7ucaradas e sucos artificiais (5 dias por semana ou mais), com redu\u00e7\u00e3o de 30,9% (2007) para 16,2% (2024).<\/p>\n

O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade avaliou que, apesar de algumas boas not\u00edcias, n\u00e3o \u00e9 o suficiente para reduzir a incid\u00eancia de doen\u00e7as cr\u00f4nicas como diabetes, hipertens\u00e3o arterial e obesidade.<\/p>\n

A combina\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como uma boa noite de sono, alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, evitar o tabagismo e o consumo exagerado de bebidas alco\u00f3licas, a realiza\u00e7\u00e3o de check-up regular e a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, s\u00e3o a chave para sa\u00fade e para a busca da com longevidade com autonomia e independ\u00eancia.<\/p>\n

Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o!<\/p>\n

Gilberto Ururahy \u00e9 m\u00e9dico h\u00e1 mais de 40 anos, com longa atua\u00e7\u00e3o em Medicina Preventiva. Em 1990, inaugurou a Med-Rio Check-up, l\u00edder brasileira em check-up m\u00e9dico e medicina preventiva. \u00c9 detentor da Medalha da Academia Nacional de Medicina da Fran\u00e7a, \u00e9 membro honor\u00e1rio da Academia Brasileira de Medicina de Reabilita\u00e7\u00e3o e coautor de livros: Como tornar-se um bom estressado (editora Salamandra), O c\u00e9rebro emocional (Rocco), Emo\u00e7\u00f5es e sa\u00fade (Rocco) e Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o (Rocco, com o m\u00e9dico Galileu Assis). Ururahy \u00e9 diretor da C\u00e2mara Americana de Com\u00e9rcio para o Brasil (Amcham Rio) e Chairman do Comit\u00ea de Sa\u00fade e diretor da C\u00e2mara de Com\u00e9rcio Fran\u00e7a-Brasil e Coordenador do Comit\u00ea de Sa\u00fade.<\/em><\/p>\n

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