Se o estilo de vida imposto \u00e0 popula\u00e7\u00e3o em 2020 se mantiver por prazo longo, em pouco tempo estaremos diante de novas pandemias de doen\u00e7as cr\u00f4nicas. <\/p>\n
Um fato curioso \u2013 e in\u00e9dito \u2013 est\u00e1 sendo constatado nas dezenas de check-ups que a MedRio realiza todos os dias, h\u00e1 mais de 30 anos: quando comparamos os exames do mesmo paciente feitos agora, neste come\u00e7o de 2021, com os exames que foram realizados no come\u00e7o de 2020, parece que estamos diante de pessoas muito diferentes. Apesar da passagem de tempo relativamente pequena, 2020 foi um ano intenso e quem pagou o pre\u00e7o, na maioria dos casos, foi a sa\u00fade.<\/p>\n
A mudan\u00e7a de comportamento est\u00e1 sendo profunda em plena pandemia. Pessoas antes ativas se tornaram sedent\u00e1rias, o consumo de \u00e1lcool aumentou significativamente, a qualidade do sono caiu e exames preventivos deixaram de ser feitos. Agora estamos tendo a dimens\u00e3o do tamanho do impacto causado pela r\u00e1pida altera\u00e7\u00e3o de rotina na vida dos pacientes.<\/p>\n
Toda vez que o corpo humano precisa se adaptar \u00e0s mudan\u00e7as, ele dispara uma rea\u00e7\u00e3o de estresse. Dois horm\u00f4nios s\u00e3o produzidos: adrenalina e cortisol que regulam nosso organismo. Assim, com o aumento da adrenalina \u2013 um potente estimulante \u2013 na circula\u00e7\u00e3o, muitas pessoas podem apresentar arritmias card\u00edacas, hipertens\u00e3o arterial ou ins\u00f4nia. Da mesma forma, quando o cortisol se eleva na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, o resultado \u00e9 baixa imunidade, aumento de apetite, ganho de peso corporal e uma porta de entrada a doen\u00e7as como a diabetes.<\/p>\n
Outra a\u00e7\u00e3o importante do cortisol \u00e9 o aumento da depress\u00e3o na popula\u00e7\u00e3o. A pandemia provoca o medo, incertezas e o c\u00e9rebro entra em ebuli\u00e7\u00e3o. Segundo pesquisa do IBGE, cerca de 16 milh\u00f5es de brasileiros com mais de 18 anos tem quadro de depress\u00e3o diagnosticado, n\u00famero bastante elevado se comparado a par\u00e2metros internacionais. Recente mat\u00e9ria do jornal \u201cThe Guardian\u201d afirma que 25% dos ingleses est\u00e3o enfrentando dificuldades psicol\u00f3gicas para lidar com a realidade \u2013 \u00e9 o pior resultado na \u00faltima d\u00e9cada da pesquisa realizada anualmente. Na faixa at\u00e9 25 anos, 56% relataram epis\u00f3dios de crise de ansiedade.<\/p>\n
Quando focamos nas consequ\u00eancias f\u00edsicas da pandemia, o impacto tamb\u00e9m \u00e9 bastante significativo: fadiga intensa, sequelas pulmonares, card\u00edacas e at\u00e9 mesmo cerebrais (face pequenas isquemias geradas por a\u00e7\u00e3o do v\u00edrus).<\/p>\n
Se o estilo de vida imposto \u00e0 popula\u00e7\u00e3o em 2020 se mantiver por prazo longo, em pouco tempo estaremos diante de novas pandemias de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como diabetes, hipertens\u00e3o arterial, obesidade, arritmias card\u00edacas, c\u00e2ncer, al\u00e9m dos transtornos mentais.<\/p>\n
Para evitar um quadro mais calamitoso, a preven\u00e7\u00e3o se imp\u00f5e como valiosa aliada na identifica\u00e7\u00e3o de fatores de risco \u00e0 sa\u00fade. \u00c9 a\u00ed que o check-up m\u00e9dico peri\u00f3dico faz a diferen\u00e7a, podendo interceder para controla-los ou corrigi-los. Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
Gilberto Ururahy \u00e9 m\u00e9dico h\u00e1 40 anos, com longa atua\u00e7\u00e3o em Medicina Preventiva. \u00c9 diretor da MedRio Check-up, l\u00edder brasileira em check-up m\u00e9dico. \u00c9 detentor da Medalha da Academia Nacional de Medicina da Fran\u00e7a e autor de tr\u00eas livros: \u201cComo se tornar um bom estressado\u201d (Editora Salamandra), \u201cO c\u00e9rebro emocional\u201d (Editora Rocco) e \u201cEmo\u00e7\u00f5es e sa\u00fade\u201d (Editora Rocco).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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