Diagnóstico precoce favorece o tratamento menos invasivo e com alta chance de cura
Prática regular de exercícios físicos, alimentação balanceada e a boa qualidade do sono são pilares para a vida saudável AdobeStock/Reprodução.
O check-up de rotina é, incontestavelmente, um recurso de promoção da saúde e, quando associado à prática da medicina aplicada ao estilo de vida, essencial para viver mais e com autonomia. Isso porque possibilitam a adoção de comportamentos permanentes para o bem-estar.
“Uma lesão detectada em fase inicial eleva muito a possibilidade de um tratamento curativo, menos invasivo e dispendioso. Muito nos entristece saber que pessoas estão morrendo ao praticar atividades físicas ou recebendo diagnóstico de cânceres em estágio avançado”, diz o médico Galileu Assis, diretor da Med-Rio Check-up, coautor do livro Saúde é Prevenção (Rocco) e especialista em medicina do estilo de vida pelo American Board of Lifestyle.
O dr. Galileu Assis na Med-Rio: a medicina do estilo de vida tem três pilares: alimentação balanceada, prática regular de exercícios e boa qualidade do sono e avalia também o estado emocional do indivíduo
Ele explica que a medicina preventiva é embasada em oferecer cuidados prévios com o objetivo principal de evitar uma série de enfermidades. Para isso, é preciso conhecer o histórico familiar e patológico do indivíduo.
“Doenças que atingiram ascendentes têm probabilidade maior de se manifestar nos descendentes. Outra precaução é entender os hábitos da pessoa, e, nesse aspecto, na Med-Rio usamos a abordagem da medicina do estilo de vida, que é propor modificação de comportamentos que podem impedir e até reverter enfermidades diagnosticadas”, comenta Galileu.
Também é intuito da medicina preventiva o conhecimento do meio ambiente no qual o indivíduo está inserido e seu tipo de trabalho.
“Na medicina preventiva, as intervenções para evitar problemas de saúde em uma pessoa que trabalha em escritório são diferentes para um profissional da indústria química, por exemplo. O mesmo vale para indivíduos que vivem em regiões diversas, com suas especificidades. Já a medicina do estilo de vida tem três pilares fundamentais: a alimentação balanceada, a prática regular de exercícios físicos e a boa qualidade do sono. E, além disso, considera se o indivíduo usa substâncias tóxicas, como tabaco e álcool, e o seu estado emocional. O foco é impedir que o estilo de vida inadequado se torne uma doença crônica”, esclarece o especialista.
Segundo o dr. Galileu, o sucesso do profissional que exerce a medicina do estilo de vida depende da sua capacidade de convencer a pessoa a mudar hábitos e mantê-los.
E complementa: “Uso como artifício demonstrar a suscetibilidade de o indivíduo desenvolver condições de saúde mantendo um estilo de vida inadequado. Faço ele entender a gravidade ou as agressões ao organismo que a doença instalada provoca e apresento os ganhos que terá ao adotar mudanças benéficas. É importante falar ainda sobre os desafios que ele enfrentará nesse processo e como posso ajudá-lo. E mostro que é possível conquistar muitos benefícios no bem-estar em pouco tempo. Esta é uma etapa do nosso pós-check-up na Med-Rio”.
Nas duas unidades da clínica, em Botafogo e na Barra da Tijuca, na capital carioca, o cliente é atendido por equipes multiprofissionais de saúde e de apoio altamente capacitadas. E os exames são realizados com tecnologia de ponta, no mesmo ambiente, em cinco horas (de manhã ou à tarde, inclusive aos sábados); os resultados ficam prontos em 24 horas úteis e podem ser acessados via aplicativo da própria clínica; os dados são criptografados, estritamente pessoais e confidenciais, respeitando a LGPD.
Quer saber mais sobre a medicina aplicada ao estilo de vida? Conheça o check-up personalizado da Med-Rio, referência há 33 anos em medicina preventiva. Acesse medrio.com.br ou ligue: Botafogo: 21-2546-3000 e Barra da Tijuca: 21-3252-3000. E siga-nos também em nossas redes sociais.
Fonte: livro Saúde é Prevenção (Rocco), da Med-Rio Check-up.