Hoje, 29 de maio, é o Dia Mundial da Saúde Digestiva, e especialista dá dicas para cuidar do trato gastrointestinal
O bom funcionamento do trato gastrointestinal é essencial para prevenir problemas não apenas digestivos, mas em outros órgãos. Hoje, 29 de maio, é o Dia Mundial da Saúde Digestiva, criado pela Organização Mundial de Gastroenterologia (WGO, na sigla em inglês) para conscientizar e orientar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de alterações na boca, na faringe, no esôfago, no estômago, no intestino delgado e no intestino grosso.
Segundo a WGO, 20% da população global sofrem algum tipo de problema intestinal e 90% das pessoas não procuram orientação médica; recorrem à automedicação ou não fazem nada para resolver sua condição de saúde.
“Para preservar a saúde digestiva, é fundamental fazer uma alimentação balanceada, rica em fibras, beber bastante água, evitar produtos processados, não fumar e não consumir álcool e cafeína em excesso, praticar atividades físicas regularmente, controlar o estresse e realizar o check-up médico periodicamente”, diz a dra. Roberta Berriel, gerente-médica da Med-Rio Check-up.
No check-up realizado na Med-Rio – clínica referência no setor de medicina preventiva no Brasil – são comuns, em homens e mulheres, queixas de azia, má digestão, refluxo e alterações do ritmo intestinal, como diarreia e constipação (prisão de ventre), comenta a dra. Roberta. Ela faz um alerta:
“Usar medicamentos por conta própria sem orientação médica pode agravar uma doença gastrointestinal, causar intoxicação, reações alérgicas, dependência e até mesmo levar a óbito, dependendo da situação”.
Muitas das queixas gastrointestinais são consequência de um estilo de vida inadequado ou do estresse, como, por exemplo, a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) e a síndrome do intestino irritável. Portanto, a adoção de hábitos saudáveis é uma atitude indispensável para a boa saúde digestiva.
No check-up personalizado da Med-Rio a avaliação da saúde digestiva é realizada por diferentes especialistas. No caso de suspeita de qualquer problema, o cliente é encaminhado ao seu médico assistente.
Como está sua digestão? Nas duas unidades da Med-Rio Check-up (Botafogo e Barra da Tijuca), o cliente é atendido por equipes médicas e de apoio altamente capacitadas. E os exames são realizados com tecnologia de ponta, no mesmo ambiente, em cinco horas (de manhã ou à tarde, inclusive aos sábados); os resultados ficam prontos em 24 horas úteis e podem ser acessados via aplicativo da própria clínica; os dados são criptografados, estritamente pessoais e confidenciais, respeitando a LGPD.
Acesse medrio.com.br ou ligue: Botafogo: 21-2546-3000 e Barra da Tijuca: 21-3252-3000. E siga-nos também em nossas redes sociais.
Fontes complementares: Organização Mundial de Gastroenterologia e Ministério da Saúde.