Saúde cardíaca na mulher: por que é preciso uma maior atenção?

Aspectos do sexo feminino elevam o risco de infarto e acidente vascular cerebral: prevenção é a melhor estratégia de proteção

“Na atualidade, as doenças cardiovasculares são a principal causa de óbitos nas mulheres, em todo o mundo, mais que o câncer”, afirmou a cardiologista francesa Emmanuelle Berthelot, ao jornal Le Figaro. Na entrevista, ela alertou para a importância de as mulheres darem uma maior atenção à própria saúde cardiovascular, devido a fatores específicos que as tornam mais vulneráveis que os homens a sofrer infarto e acidente vascular cerebral. “Prevenir é a melhor estratégia de proteção”, enfatizou.

“Embora as mulheres e os homens compartilhem os fatores de risco cardiovascular, elas são mais vulneráveis a eles. Além disso, a parede dos vasos no sexo feminino é mais frágil do que no masculino. Elas também tendem a apresentar maior prevalência de inflamação nas artérias, formando coágulos. E, na menopausa, a redução dos níveis dos hormônios protetores estrogênio e progesterona aumenta a probabilidade de problemas cardiovasculares”, frisou Emmanuelle, destacando a necessidade de as mulheres investirem em um estilo de vida mais saudável e atitudes preventivas.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), além das condições clássicas de risco cardiovascular, como sobrepeso, acúmulo de gorduras no sangue, má alimentação (sobretudo o uso de ultraprocessados), sedentarismo, sono de má qualidade (principalmente a apneia do sono), consumo de álcool e tabagismo, aspectos e comportamentos do sexo feminino podem prejudicar a saúde cardiovascular da mulher. Alguns deles são: diagnóstico de síndrome do ovário policístico, uso de contraceptivo hormonal e ter apresentado hipertensão e/ou outros problemas na gravidez. “A prevalência dos fatores de risco tradicionais para doenças cardiovasculares vem aumentando mesmo em mulheres mais jovens”, aponta a SBC.

“Outra importante ameaça à saúde cardiovascular da mulher é o estresse crônico, decorrente da jornada dupla ou tripla”, ressalta o dr. Gilberto Ururahy, diretor médico da Med-Rio Check-up e cofundador da clínica com o dr. Galileu Assis. Essa pressão constante pode causar hipertensão e elevar os níveis de colesterol, entre outras alterações. Estudos epidemiológicos mostraram que as mulheres “são mais sensíveis a ele e que estão mais estressadas do que os homens”, declarou a dra. Emmanuelle ao Le Figaro.

“Mais do que nunca, é crucial que as mulheres estejam atentas aos cuidados consigo mesmas. Nesse sentido, é preciso adotar um estilo de vida saudável, incluindo alimentação balanceada, sono restaurador, prática regular de atividade física, gerenciamento do estresse, limitar o máximo o consumo de álcool e não fumar, e realizar o check-up médico completo anual”, diz Ururahy.

Conhecimento é poder, mesmo quando se trata da saúde do seu coração. Compreender os fatores de risco à saúde e como lidar com eles reduz drasticamente a probabilidade de problemas cardiovasculares.

Você conhece o programa de check-up feminino da Med-Rio? Acesse e compartilhe o link: https://medriocheck-up.com.br/check-up-feminino/.

Leia também a cartilha da clínica sobre Saúde da Mulher, disponível em: https://medriocheck-up.com.br/wp-content/uploads/2023/05/cartilha_medrio_saude_mulher_site.pdf.

Nas duas unidades da Med-Rio, a abordagem no check-up é física e emocional.

O(A) cliente passa por 12 especialidades em um único local, em apenas uma manhã ou uma tarde, somando mais de 60 exames, e o laudo fica pronto em 24 horas úteis, com acesso via aplicativo da própria clínica.

A Med-Rio oferece ainda a consulta pós-check-up, momento em que um gerente-médico esclarece com o(a) cliente os resultados do seu laudo, sugere e apresenta um programa para corrigir riscos à saúde. 

A clínica conta com um time multidisciplinar de especialistas altamente qualificados e suas equipes reúnem médicos certificados pelo Colégio Americano da Medicina do Estilo de Vida.

Em mais de três décadas dedicadas à promoção da saúde, a Med-Rio já realizou mais de 250 mil check-ups em homens e mulheres, de 55 nacionalidades. Mais de mil médicos e outros profissionais de saúde são clientes da clínica, pioneira em prevenção no país. A Med-Rio é referência mundial em medicina preventiva, destino de turismo de saúde e legitimada por certificações de empresas independentes, como a DNV e a EcoVadis.

Os dados são criptografados e confidenciais, respeitando a LGPD. E os equipamentos médicos, nas suas duas unidades, são de última geração e adequados à tecnologia 5G.

Uma vez por mês, a clínica promove o Encontro com a Prevenção da Med-Rio, direcionado ao público em geral. O evento faz parte das ações para educação e promoção da saúde. As apresentações com especialistas e convidados trazem orientações para alcançar longevidade com bem-estar e estão disponíveis no seu canal do YouTube:   https://www.youtube.com/c/MedRioCheckUp.

E no site da Med-Rio é possível acessar cartilhas com recomendações para a adoção de hábitos saudáveis e ter mais qualidade de vida, disponíveis em: https://medriocheck-up.com.br/campanha-anual/.

Fontes: jornal francês Le Figaro, Sociedade Brasileira de Cardiologia e Departamento de Saúde e Serviços Humanos (EUA).