Um Estilo de vida saudável aliado ao check-up médico é o segredo para a longevidade com autonomia

 

O livro “Saúde é prevenção”, escrito pelos fundadores da MedRio Check-up, Dr. Gilberto Ururahy e Dr. Galileu Assis, é um guia para buscarmos um estilo de vida mais saudável, com alimentação balanceada, atividade física regular e sono repar ador, nos resguardando, principalmente, das doenças crônicas. Com os efeitos da pandemia na nossa saúde, é cada vez mais importante essa atenção ao nosso bem-estar.

 

Saúde é prevenção!

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